ein versehentliches abheben

Der Eingang(E) der die Finanzierung der Transaktion nicht angegeben werden, da es keine Notwendigkeit, das zu tun. Dies ist, weil nur eine Partei kann einen Fonds für den Kanal (der, der sendet eine „open_channel“ Nachricht an eine andere LN-Knoten).

Zum Beispiel:

Nehmen wir an, Alice möchte, um einen Kanal mit Bob. In diesem Fall, Alice ist der einzige Finanzier des Kanals. So schafft Sie eine finanzielle Transaktion mit einem oder mehreren inputs (Referenz Ihr UTXOs), die Summe bis zu einem Gesamtbetrag von 1 BTC. Sie schafft auch die erste Verpflichtung, die Transaktion, welche Erstattungen Sie 1 BTC (Sie können broadcast dieser Transaktion, im Fall Bob nicht kooperieren mehr). Das bedeutet, das zweite Engagement Transaktion tatsächlich die erste Transaktion, die Alice verwenden können, zu zahlen, Bob. Beachten Sie, dass Bob nichts bezahlen, bis Alice mit dem zweiten Engagement Transaktion als nur Alice finanziert den Kanal und hat nicht bezahlt Bob noch nichts. Was nun, wenn Bob nun z.B. zu bezahlen, 1.5 BTC für Alice? Gut, er kann nur (versuchen zu) öffnen Sie einen Kanal mit Alice, indem er Ihr eine „open_channel“ - Meldung. Wenn Alice akzeptiert die Anforderung, Bob Fonds der Kanal mit 1,5 BTC und kann dann Geld senden an Alice.

Um diese Frage zu beantworten, müssen wir Blick auf die Unterschiede bei diesen 2 Arten von stretching, lassen Sie mich erklären.

Statische stretching - bezieht sich auf, wenn Sie versuchen, zu erhöhen, die ROM (range of motion), ein Beispiel wäre ein 1 Bein Oberschenkel dehnen, wie Sie sitzen und habe 1 Bein auf den Boden verlängert, Sie würden für einen Zeitraum von 30 Sekunden ziehen Sie Ihre Zehen oder Knöchel, um sich zu dehnen Sie Ihre Muskelfaserriss, in anderen Worten zu erhöhen, die ROM, wie zu widersetzen,

Dynamisches stretching - die bezieht sich auf, wenn Ihr Körper macht die Arbeit für Sie, die in unserem Fall mit der Kniesehne stretch, Sie stand dann mit 1 Bein vom Boden ab und Sie würden schwingen Sie das Bein zurück und vorwärts, bis Sie sehen, dass Ihre Achillessehne erreicht hat, in vollen Zügen "aktuellen ROM".

Ich habe zitiert, "aktuelle ROM", denn das ist der wesentliche Unterschied zwischen Statischen und Dynamischen dehnen, in dem Fall statische stretching, wie in den 1 Bein, Kniesehne stretch, innerhalb von 10-15 Sekunden, wie Sie ziehen Sie Sie erreicht hätte Ihrer vollsten "aktuellen ROM", was auch immer Sie tun, danach wird versucht, darüber hinaus zu gehen, die in Dynamischen stretching-alles, was Sie versuchen, zu erreichen ist Ihre vollste "aktuellen ROM", in der Tat würden Sie hören eine Menge Zeit Trainer betonen dabei die Dynamische erstreckt sich nicht über Strecken, nun, wir wissen alle, dass ich versuche, über den Grund für das dehnen und die Wirkung, die es hat.

Grund - Der wichtigste Grund für das dehnen ist, dass, während Sie arbeiten heraus, kann es sein, in einer Stärke-Programm ausführen, Bankdrücken oder einem Runden Haus in einem martial-arts-Klasse, in beiden Fällen ein bestimmter Muskel der ROM erhöht, der über seinen Tag zu Tag ROM beim Bankdrücken wäre es, die Brust (Pectoralis major), und in den round-house-kick, es würde in Erster Linie werden Ihre Kniesehne, gesagt haben, dass, nicht so sicher, vor dem Training, dass Ihr Körper ist bereit zu gehen, dass ROM und in der Regel, weil Sie noch nicht aufgewärmt genug, kann dazu führen, dass Sie ziehen einen Muskel oder sogar am schlechtesten.

Wirkung - Die Wirkung Dehnung auf die Muskeln (neben der offensichtlichen zunehmenden ROM) ist in der Tat kontraproduktiv, vor allem in Kraft-workouts und das ist, weil die Muskeln sind am stärksten, während Sie vertraglich vereinbart sind und fest in einer Bank drücken, während Ihre Hände sind nach oben erweitert oder in einen Bizeps curl, während Ihre Hände sind gewellt, so dass die mehr Sie erhöhen die ROM je mehr Sie Ihre Muskeln sind geschwächt, und deshalb werden Sie nicht vollständig ausführen, während Sie arbeiten heraus, und das ist, warum es Menschen gibt, die sich nicht dehnen vor dem Training, jetzt ist hier die große "Offenbarung" dieser kontraproduktiven Effekt ist hauptsächlich nur in "statischen" stretching und das ist, weil, wie wir sagten, im "dynamic" reicht Sie nicht versuchen, zu erhöhen Sie Ihre Gesamt-ROM.

Ich hoffe, ich habe Ihre Frage beantwortet, warum Jillian will Sie vermeiden, dass statisch dehnen vor dem Training, ich weiß, dass es viel mehr ist, als stretching, zum Beispiel Hormon-releases, aber für seine nicht für diesen Artikel.

Ich sollte darauf hinweisen, ein paar Dinge.

1. statisches dehnen ist OK vor dem Training, wenn Sie nicht bestehen, die 10-15 Sekunden-Marke, in anderen Worten, versuchen Sie nicht, zu gehen, um das jenseits, und es ist üblich, Sie zu tun so gut wie lange nicht mehr getan, ein Beispiel wäre Tony Horton in P90X, in dem er nicht eine combo von dynamischen und statischen Dehnungen vor dem Training.

2. Ich bin mir nicht sicher, warum Jillian versucht zu vermeiden, statische Strecken so stark, da meines Wissens nach Ihrer workouts sind überwiegend cardio, aber ich könnte falsch liegen, lassen Sie mich wissen, DustinDavis.

Ich versuche, um loszuwerden, texturierte pflanzliches Eiweiß probieren. Ich in der Regel mischen die Zwiebel, mischen Sie Sie mit pre getränkt TVP und Backen daraus resultierenden Burger sofort.

Jetzt bin ich verlassen denken die Mischung aus blended Zwiebeln und TVP für eine Stunde oder so, so dass TVP ist voll angereichert mit Zwiebel-Geschmack.

In jedem Fall stellen Sie sicher, dass die Reagenzien, die Sie erhalten, sind die Nahrungsmittel und/oder "interne Verwendung" medizinischer Grad. Etwas anderes kann es giftige Schadstoffe.

Es ist unwahrscheinlich, dass das trockene Pulver reagieren würde, in nennenswertem Umfang; Sie würde nur so tun, an der Oberfläche bei den meisten. Reaktionen mit trockenen Pulver in der Regel abhängig von der Pulver-Partikel werden entweder mechanisch immer pulverisiert feiner, oder thermisch zersetzt zu Gasen oder Flüssigkeiten, die in beiden Fällen durch die freigesetzte Energie aus der chemischen Reaktion selbst. Aber ich denke, Sie wollte Backpulver, nicht gun powder?

Ich bin der Planung bis zur Tilgung einen stand von japanischen Knöterich durch Injektion von imazapyr. Diese Bambus-wie pflanze entwickelt ein Rhizom-system weit unter der Erde und der einzige Weg, um zu töten es ist erlaubt es zu absorbieren, die ein Herbizid in die Rhizome.

Das problem ist, dass es zwei grundlegende Ansätze. Ein Ansatz ist es, schneiden Sie die Stiele, dann Spritzen Sie das Herbizid in die resultierende cup-like cavity. Der andere Ansatz ist die Verwendung einer Spritze zu injizieren, das Herbizid in den stengel, ohne zu schneiden Sie es zuerst.

Welcher Ansatz effektiver sein, sicherzustellen, dass das Herbizid erreicht die Rhizome?

Über die Anpassung, OMG Ubuntu berichtet, dass es ein GUI-tool dafür: "Ubuntu-Unity-2d-tweaking-tool", das ermöglicht dem Benutzer so konfigurieren Sie alle Optionen, die im moment möglich.

Ist es möglich, erstellen Sie eine 1 von 2 multi-sig-Adresse, an die nur einer der Schlüssel ist an der Zeit-gesperrt und der andere kann sich melden jeder Zeit?

Black stone flower ist eine weniger bekannte Gewürz aus Indien. Es ist eine wesentliche Zutat in der südindischen Chettinad-Küche. Bekannt als Dagad Phool in Hindi und Kalpasi in Tamil, Schwarzer Stein, Blume verwandelt sich ein Gericht mit seinen einzigartigen Geschmack. Sie können mehr darüber Lesen Sie hier: http://www.mangalorespice.com/Products/Spices--Dry-Fruits-Spices/M-Spice/Black-Stone-Flower/pid-3761069.aspx

Frisbee

am besten geeignet für: körperlich aktiv und Spielzeug/Objekt-orientierte Hunde

material Voraussetzung: mindestens 2 fisbees geeignet für die Größe Ihres Hundes. Ich empfehle Hund frisbees aus Gummi oder Textilien, so dass Ihr Hund nicht verletzt sich beim abfangen. (Meinen eigenen Hund verletzt humself einmal und nie wollten die spielen frisbee wieder)

Das Spiel selbst ist einfach: Sie werfen der frisbee, der Ihr Hund fängt Sie und bringt Sie zurück zu Ihnen. Aber keine master-frisbee-Spieler vom Himmel gefallen ist noch.

Erste Trainingseinheit: Spielen Tauziehen mit Ihrem Hund mit der frisbee um ihm zu zeigen, dass es ein Spielzeug. Rollen Sie die frisbee über den Boden auf der Kante, wie Sie Rollen würde eine Münze auf einem Tisch. Dies gibt Ihrem Hund die chance zu lernen mit dem frisbee und wie snatch it up. Sobald Ihr Hund die frisbee, rufen Sie ihn an Sie und Köder ihn mit den anderen frisbee, die Sie haben. Rollen Sie das nächste frisbee nur, wenn er nah genug dran ist, dass Sie abholen können, seine (erste) frisbee bequem.

Anfänger-training: Sobald Ihr Hund verstanden, dass das frisbee ist ein Spielzeug, starten werfen Sie schwach in einer geraden Linie dicht über dem Boden. Machen Sie Ihre Aktionen sehr offensichtlich, so dass Ihr Hund weiß, wo die frisbee Fliegen, bevor er deine hand verlässt. Immer werfen Sie die nächste frisbee nur, wenn Ihr Hund bringt seine frisbee gefangen in der Nähe genug. Das Ziel ist die Minimierung der Distanz, die Sie haben zu gehen, um wählen Sie die frisbees oben.

Sie sollten aufhören, das training, sobald Ihr Hund zeigt erste Anzeichen der Erschöpfung. So können Sie stoppen, während es noch so viel Spaß und halten Sie Ihren Hund in das Spiel interessiert.

Weiterbildung: Starten Sie werfen die frisbee stärker, in einem hohen Bogen oder einer Kurve. Ändern Sie die Richtungen der aufeinanderfolgenden frisbees. Wenn Sie möchten, können Sie bringen Sie Ihrem Hund verschiedene tricks.