@Glutanimate: ich schrieb den text in einem font in der Farbe weiß, und dann erstellt die Farbverschiebung durch die Schaffung von einem weißen und einem blauen Rechteck, gruppieren, und dann die Anwendung, die Rechtecke und den text als Maske. Außer, dass, ich habe nichts getan "effect-y" mit diesem text. obwohl der Kunstrasen muss nicht geschnitten werden, es in der Regel muss gepflegt werden. Ich habe Ubunru auf einen eeePC 900 (900 MHz Celeron, 1GB, 20GB SSD). Es wird laufen, aber es ist ein Hund. Ich wechselte zu Lubuntu und es ist besser. @J. N., welcher Fehler ist es? @rumtscho, dass hängt stark von der Rezeptur. Christmas cake ist ein extremes Beispiel, aber viele Backmischungen gehen in die Dose, in ziemlich dicker Schicht. Die UUID-Konflikt ist nur relevant, wenn Sie montieren Sie beide die alte und die neue partition. Nicht mounten Sie beide, und Sie sind in Ordnung. @nbubis Gut optimums bedeutet ( hier ) das Umschalten von integrierter Grafik-Karte für High-end-Karte ( nvidia / amd ), In seine Fenster wird automatisch gemacht, Aber hier in Ihre Linux erfolgt manuell durch Hummel-Dienstprogramm, ja es tut, Energie zu sparen, Hummel, schaltet Sie aus, bis Sie manuell starten Sie das Programm aus. Im kernel 3.12 Nvidia Hinzugefügt, ein Modul und es wird automatisch durchgeführt werden, so müssen Sie warten, mindestens ein paar Tage mehr.

Verzögert auftretende Muskelschmerzen (DOMS) ist nicht etwas, das Sie verwenden sollten, um zu Messen die Effizienz Ihres Trainings. Es ist meist nur erlebt, wenn Ihr Körper bekommt durch etwas, was es nicht gewohnt ist.

Im wesentlichen, es ist nicht alles, was müssen Sie für Ziel. Aber um Abwechslung in Ihr Trainingsprogramm, es ist ein guter Indikator von "hey, das ist neu", das ist oft gut.

Wenn Sie Kniebeugen mit der Absicht voran, Gewicht-Weise, dann DOMS wird früher oder später verschwinden, aber es wird wahrscheinlich kommen zurück, sobald Sie es ändern, und starten Sie gehen in völlig unterschiedliche Satz - /Wiederholungszahlen, oder andere übungen machen.